กระดานสนทนา

< กลับ

หัวข้อ : การออกกำลังกายอาจปกป้องปริมาณสมองโดยรักษาระดับอินซูลิน

โพสโดย : fair

E-mail : fair30092541@gmail.com

IP : 92.118.62.141

กระทู้ : การออกกำลังกายอาจปกป้องปริมาณสมองโดยรักษาระดับอินซูลิน

โพสเมื่อ : 07 มกราคม 2566 เวลา : 14:38:44

การศึกษาพบว่าการออกกำลังกายช่วยปกป้องเซลล์สมอง การศึกษาใหม่ที่พิจารณากลไกที่เกี่ยวข้องในความสัมพันธ์นี้ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายตามบทบาทในการรักษาระดับอินซูลินและดัชนีมวลกายอาจช่วยปกป้องปริมาณสมองและช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ในวารสาร Neurology ®ฉบับออนไลน์เมื่อวันที่ 13 เมษายน 2022 ซึ่งเป็นวารสารทางการแพทย์ “ผลลัพธ์เหล่านี้อาจช่วยให้เราเข้าใจว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อสุขภาพสมองอย่างไร ซึ่งอาจแนะนำเราในการพัฒนากลยุทธ์เพื่อป้องกันหรือชะลอการลดลงของความจำและทักษะการคิดตามวัย” ผู้เขียนการศึกษากล่าว “ผู้สูงอายุที่เคลื่อนไหวร่างกายจะได้รับประโยชน์จากระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งอาจส่งผลให้โครงสร้างของสมองมีความสมบูรณ์มากขึ้น” ในทางตรงกันข้าม นักวิจัยพบว่าความสัมพันธ์ระหว่างการ ออกกำลังกาย กับการเผาผลาญกลูโคสในสมองไม่ได้รับผลกระทบจากระดับอินซูลินหรือดัชนีมวลกาย (BMI) การเผาผลาญกลูโคสในสมองที่ลดลงสามารถเห็นได้ในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม

ยกเลิก